hiroroの手作りガーデン日記

小さな庭に大好きな花いっぱい育ててま~~す♪

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2014-07-30 (Wed)  18:04

去年の自分を超えていこう

ベル型クレマチス ポンパドール
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暑さに強いんやね。よく咲いてくれます。
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ノリウツギライムライト
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夏のトレニア
まだまだこれからですね
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しのぶれど
花びら傷んでますな
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今日の切り花
明日はドライに。
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昨日は夕方バケツ10杯分くらいユーカリアミノを撒きました。
その後ハピの散歩。

去年の夏は梅雨明けから39℃の高熱、解熱剤のアレルギーで顔中蕁麻疹でパンパンに腫れあがったり、足も何か毒性の強い虫に刺されたみたいで皮膚科に通う事数か月。
その時期も今年はクリアしました。

でも今年はまた別の症状です。
しばらくは肩から背中から左腕まで痛くて、お医者さんでもらった湿布を貼ったけど痛くなるし、愛用してたピップでもかぶれるしホントにつらい状態でした。
肩ぐるぐる回したり首かくかくしたりPCもほどほどにしてたら今はかなりよくなってきました。

腰も危ない感じです。
朝店で届いた商品を品出しするときは立ったり座ったり、スクワットみたいな運動を繰り返します。
座ったところから急に立ち上がると腰がアイタタタ・・・
もう一度座ってゆっくり腰をいたわりながら立ち上らないといけません。

40肩50肩というのがあるように40腰50腰って言うのがあってある時期過ぎたら治るわけじゃないけど痛みは治まってくる、って整形の先生に言われました。

あと、足。
右足が外反母趾になってきてだんだん靴が痛いのです。
左は今のところ大丈夫。
20年以上履いてて古いけど履きなれて皮が伸びてるストロバーだけが唯一痛くならないのですが黒だしねぇ。
可愛い靴も履きたいのにね。

去年の夏・・私、なかなか苦労してた。
毎年振り返りながら去年の自分を踏み台にして乗り越えていかんとね!

今日もお越しいただきありがとうございました。
明日もみなさんにとっていい日でありますように・・securedownload5.gif

お帰りの前にh01.gif

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最終更新日 : 2014-07-30

No title * by madame viola
去年の自分を超えていこう
いいタイトルです。

体のあちこちに変化が出るのは歳を重ねたから?
こうやって伺うと自分だけじゃないんだってひと安心します。
物を持ち上げる時は立ったまましない
一度腰を落としてからとか実践してます。
充分な睡眠を取っていないと私の場合
確実に調子悪くなります。
お互い気を付けて去年を上回りましょうねぇ~

トーマスのことありがとう。

madame viola さんへ * by hiroro
他人と比較するとそれこそ足りないとこだらけで自己嫌悪に陥っていくし・・・
年だけ取っていってるけど何やってんねん、私、っていつも思うんよ。

去年の私に負けたくないな、せめて自分だけは超えていかんと、て思ってるんやけどねぇ。
現状維持が精いっぱいかもね。

年を重ねる、って言い方素敵ね。
しっかり寝てがんばって夏を乗り越えていきましょう。


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No title

去年の自分を超えていこう
いいタイトルです。

体のあちこちに変化が出るのは歳を重ねたから?
こうやって伺うと自分だけじゃないんだってひと安心します。
物を持ち上げる時は立ったまましない
一度腰を落としてからとか実践してます。
充分な睡眠を取っていないと私の場合
確実に調子悪くなります。
お互い気を付けて去年を上回りましょうねぇ~

トーマスのことありがとう。
2014-07-30-18:51 * madame viola [ 編集 ]

madame viola さんへ

他人と比較するとそれこそ足りないとこだらけで自己嫌悪に陥っていくし・・・
年だけ取っていってるけど何やってんねん、私、っていつも思うんよ。

去年の私に負けたくないな、せめて自分だけは超えていかんと、て思ってるんやけどねぇ。
現状維持が精いっぱいかもね。

年を重ねる、って言い方素敵ね。
しっかり寝てがんばって夏を乗り越えていきましょう。

2014-07-31-15:11 * hiroro [ 編集 ]