hiroroの手作りガーデン日記

小さな庭に大好きな花いっぱい育ててま~~す♪

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2013-02-08 (Fri)  03:37

寝不足の原因は・・・

夜はだいたい相方が出勤するのを見送って早ければ9時遅くても10時には就寝します。
もっと早いと8時くらいに寝てしまうときもたまにあるけど。。。
目覚ましは3時50分、4時、サイアク4時半に鳴るようにセットしてるけど、ほとんど3時すぎくらいに目が覚めてしまうのよ。
年のせい?もあるけどもう10年以上このサイクルやから。
よく言えば目ざましテレビのアナウンサーみたいな・・・生活・・・。
(もっと早起きかな)
寝付きはすッごくよくて布団に入ったら即寝てますが。。
平均5時間、よく寝たと思っても6時間くらいしっかり寝たらすっとするけど。

最近私の安眠を妨害してくるのが
この人です・・・
CIMG6527.jpg

毎晩のように午前2時ごろに起きだして・・
階段下りて下へ・・・

一緒に寝てるからハピ起きると気配でわかるんよ。
そしてシッコとウ〇コ。

あ~起きだしたな、階段下りてるな、って思ったら眠くてふらふらしながら一緒に下へ。
シートの周りをぐるぐる回って用を足すのを待つのよ。
ホンでシートを方付けてビスケットをひとつふたつやって・・・
るうちにすっかり目が覚める、ってわけ。
それがほとんど毎晩夜中の2時から3時。
直ぐに終わってもう一度寝れるときやらもう3時かぁ、もう起きとこかぁ、と思うときがあって最近は4時間くらい寝ただけですっかり目が覚めてしまって二度寝できない。

ハピは2階で家族と寝てるけど必ず1階のリビングの端っこのペットシートで用を足します。
2階で漏らしたことは一度もないお利口さんです。

今までは相方が朝帰ってくるとすぐに二階から降りてきて散歩に行ってたのに寒くなってからは呼んでも降りてこないのよ。
誰かの布団の中でぬくぬく寝てるから。
だからお昼前に私が散歩に行くのが日課になってます。

もうちょっと暖かくなって1日2回散歩に出る様になれば夜中の用足しは無くなると思うんやけど・・・
中途半端に起されて毎日眠い眠いzzzんです。

お帰りの前にh01.gif
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今日もお越しいただきありがとうございました。
明日もいい日でありますように・・

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最終更新日 : -0001-11-30

* by yokko
ハピちゃんが原因だと怒れないわね.

お昼間少しでも眠いと思ったら横になって疲れを溜めない様にしないとね.

おはようございます * by もも
しっかり眠って体力を!と思ったら
あらら、ハピちゃんに安眠妨害されてるんですね
寒いから、おしっこ近いのかな~(笑)
って、笑いごとじゃないけど、
こればっかりはどうしようもないですね
上の方も言っておられますが、
眠いときには少しでもお昼寝してくださね~

yokko さんへ * by hiroro
そうなんよぉ~~
眠くても漏らさずに下へ降りていくのがおりこうさんで可愛いしね。
しゃあないなぁ~ってあくびしながら待ってます。
お昼に寝ようとするんやけどどうでもいい電話かかってきたりセールスにピンポ~ンて起こされたり・・・
でもどこかでつじつま合わせてると思うよ。
仕事中寝てたりして・・(笑)

ももさんへ * by hiroro
は~~い。
あざ~~す。
車でカクンは困るしね。
どこかで寝ときま~す。

眠いピークってあるでしょ。
カクンカクンってなる・・
でもそれを乗り切ると今度はしっかり目が冴えたりしてね。
すっごく眠いときは何もかもほったらかしで寝てるからダイジョウビよ!

おはようございます * by Merrypapa
ハピちゃんの動きでおきるのですか?お母さんそのものですね。
ハピちゃんんも、ちょっと夜型になっているのでしょうか?
春になったら、昼型にもどるとは思いますけど・・。

ペットシーツの上をぐるぐる回るのはメリーも一緒です。大のほうは、ちょっと暴れ気味ですけどね。

Merrypapaさんへ * by hiroro
ワンコはお父さんお母さんを認識してるんでしょうか・・・
私なんて寝ころんでたら髪の毛踏まれますし。
同等か下に思ってるのかも・・・

一昨日は朝までぐっすりでしたけど、昨夜は1時半に起きました。
それぐらいだと二度寝できるんですが・・・

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ハピちゃんが原因だと怒れないわね.

お昼間少しでも眠いと思ったら横になって疲れを溜めない様にしないとね.
2013-02-08-09:07 * yokko [ 編集 ]

おはようございます

しっかり眠って体力を!と思ったら
あらら、ハピちゃんに安眠妨害されてるんですね
寒いから、おしっこ近いのかな~(笑)
って、笑いごとじゃないけど、
こればっかりはどうしようもないですね
上の方も言っておられますが、
眠いときには少しでもお昼寝してくださね~
2013-02-08-09:47 * もも [ 編集 ]

yokko さんへ

そうなんよぉ~~
眠くても漏らさずに下へ降りていくのがおりこうさんで可愛いしね。
しゃあないなぁ~ってあくびしながら待ってます。
お昼に寝ようとするんやけどどうでもいい電話かかってきたりセールスにピンポ~ンて起こされたり・・・
でもどこかでつじつま合わせてると思うよ。
仕事中寝てたりして・・(笑)
2013-02-08-13:46 * hiroro [ 編集 ]

ももさんへ

は~~い。
あざ~~す。
車でカクンは困るしね。
どこかで寝ときま~す。

眠いピークってあるでしょ。
カクンカクンってなる・・
でもそれを乗り切ると今度はしっかり目が冴えたりしてね。
すっごく眠いときは何もかもほったらかしで寝てるからダイジョウビよ!
2013-02-08-13:49 * hiroro [ 編集 ]

おはようございます

ハピちゃんの動きでおきるのですか?お母さんそのものですね。
ハピちゃんんも、ちょっと夜型になっているのでしょうか?
春になったら、昼型にもどるとは思いますけど・・。

ペットシーツの上をぐるぐる回るのはメリーも一緒です。大のほうは、ちょっと暴れ気味ですけどね。
2013-02-10-07:22 * Merrypapa [ 編集 ]

Merrypapaさんへ

ワンコはお父さんお母さんを認識してるんでしょうか・・・
私なんて寝ころんでたら髪の毛踏まれますし。
同等か下に思ってるのかも・・・

一昨日は朝までぐっすりでしたけど、昨夜は1時半に起きました。
それぐらいだと二度寝できるんですが・・・
2013-02-10-08:44 * hiroro [ 編集 ]